| 2009.11.7 | 2009年秋 - 北アルプス・早月尾根の記録をアップ。 |
|---|---|
| 2009.10.25 | 2009年秋 - 上信・万座山の記録をアップ。 |
| 2009.10.20 | 2009年秋 - 上信・四阿山の記録をアップ。 |
| 2009.10.12 | 2009年秋 - 北アルプス・常念岳の記録をアップ。 |
| 2009.10.9 | 2009年秋 - 草津・長笹川ガラン谷の記録をアップ。 |
| 2009.9.26 | 2007年春 - 上信国境・大上峠～碓氷峠[2/3]について日本で一番海から遠い地点（到達不能極）について記述を訂正。 |
| 2009.9.14 | 剱岳八ツ峰VI峰Cフェース劒稜会ルート、剱岳本峰・八ツ峰VI峰Aフェース魚津高ルート、剱岳チンネ左稜線の記録をアップ。 |
| 2009.8.23 | 奥多摩・つづら岩の記録をアップ。 |
| 2009.8.18 | 尾瀬・尾瀬沼〜物見山の記録をアップ。 |
| 2009.8.11 | 上越・仙ノ倉山の記録をアップ。 |
| 2009.8.3 | 関東県境縦走の記録（途中経過）に千葉県の項を加えるなど更新。 |
| 2009.8.2 | 上越・谷川岳の記録をアップ。 |
| 2009.7.26 | 富士山の記録をアップ。 |
| 2009年夏 - 南ア・北岳バットレス第四尾根を2009年夏 - 南ア・北岳（敗退）と2009年夏 - 南ア・北岳バットレス第四尾根に分け、写真を追加。 | |
| 2009.7.24 | 2009年夏 - 南ア・北岳バットレス第四尾根の記録アップ。 |
| 2009.7.14 | 2009年夏 - 奥多摩・小常木谷の記録アップ。 |
| 2009.7.5 | 2009年夏 - 上越・一ノ倉岳中芝新道の記録アップ。 |
| 2009.6.21 | 2009年夏 - 奥多摩・水根沢谷の記録アップ。 |
| 2009.6.12 | 2009年夏 - 谷川岳一ノ倉沢衝立岩中央稜の記録アップ。 |
| 2009.5.28 | 2009年春 - 上越・谷川岳マチガ沢の記録アップ。 |
| 2009.5.17 | 2009年春 - 北アルプス・明神岳東稜、 2009年春 - 北アルプス・前穂高岳北尾根、 2009年春 - 北アルプス・西穂高岳の記録アップ。 |
| 2009.5.11 | 2009年春 - 奥多摩・三頭山の記録アップ。 |
| 2009.4.25 | 千葉県・館山市館山〜南房総市野島崎の記録アップ。 |
| 2009.4.13 | 上越・日白山の記録アップ。 |
| 2009.4.4 | 大月・岩殿山の記録アップ。 |
| 2009.3.25 | 新潟・神楽ヶ峰の写真追加。 |
| 2009.3.23 | 新潟・神楽ヶ峰の記録アップ。 |
| 2009.3.16 | 千葉県・富津市浜金谷〜館山市館山の記録アップ。 |
| 八ヶ岳・阿弥陀岳北稜＆石尊稜の記録に地図を追加。 | |
| 2009.2.22 | 八ヶ岳・阿弥陀岳北稜＆石尊稜の記録アップ。 |
| 2009.2.7 | 千葉県・富津市大貫〜富津市浜金谷の記録アップ。 |
| 2009.1.17 | 千葉県・木更津市巌根〜富津市大貫の記録アップ。 |
| 2009.1.12 | 千葉県・千葉市蘇我〜木更津市巌根の記録アップ。 |
| 越後駒ヶ岳の記録を2つ（1/2, 2/2）に分ける。 | |
| 2009.1.2 | 越後駒ヶ岳の記録アップ。 |
| 2008.12.7 | 富士山の写真アップ。 |
| 渋谷川源流探索に追記。 | |
| 2008.12.2 | 富士山アップ。 |
| 2008.11.24 | 奥秩父・甲武信ヶ岳 1 2アップ。 |
| 2008.11.10 | 千葉・南船橋〜蘇我アップ。 |
| 2008.11.2 | 以下の記録に地図(ALPSLAB route)を追加。 |
| 2008.10.26 | 上越・朝日岳〜巻機山1 2の写真アップ。 |
| 2008.10.23 | 上越・朝日岳〜巻機山アップ。 |
| 2008.9.30 | 2008年秋 - 信越・苗場山アップ。 |
| 2008.9.21 | 2008年秋 - 上越・五十沢川下ノ滝沢写真追加。 |
| 2008年秋 - 上越・登川割引沢ヌクビ沢写真追加。 | |
| 2008.9.18 | 2008年秋 - 上越・登川割引沢ヌクビ沢アップ。 |
| 2008.9.8 | 2008年秋 - 奥秩父・大洞川井戸沢アップ。 |
| 2008.9.1 | 2008年夏 - 奥多摩・日原川倉沢谷本流アップ。 |
| 2008.8.17 | 2008年夏 - 湯檜曽川武能沢出合往復（大倉沢敗退）に写真追加。 |
| 2008.8.15 | 2008年夏 - 南アルプス・仙塩尾根に写真追加。 |
| 2008.8.14 | 2008年夏 - 南アルプス・仙塩尾根アップ。 |
| 2008.8.5 | 2008年夏 - 奥多摩・丹波川本流・一之瀬川本流（敗退）写真追加。 |
| 2008年夏 - 南アルプス・北岳バットレス第4尾根写真追加。 | |
| 2008.8.4 | 2008年夏 - 奥多摩・丹波川本流・一之瀬川本流（敗退）アップ。 |
| 2008年夏 - 南アルプス・北岳バットレス第4尾根アップ。 | |
| 2008.8.2 | 2008年夏 - 富士山アップ。 |
| 2008.7.13 | 2008年夏 - 奥多摩・つづら岩アップ。 |
| 2008.6.29 | 2008年夏 - 丹沢・葛葉川本谷アップ。 |
| 2008.6.15 | 2008年夏 - 丹沢・谷太郎川鳥屋待沢アップ。 |
| 2008.6.10 | 2008年夏 - 足尾・松木沢アップ。 |
| 2008.6.2 | 2008年夏 - 丹沢・水無川本谷アップ。 |
| 2008.5.6 | 2007年冬 - 山手線徒歩一周アップ。 |
| 2007年冬 - 神田川・玉川上水・渋谷川古川周回自転車アップ。 | |
| 2008.5.4 | 2008年春 - 北ア・剱岳小窓尾根アップ。 |
| 2008.4.12 | 2008年春 - 都県境・多摩川原橋〜川崎市麻生区向原二丁目アップ。 |
| 2008.4.6 | 2008年春 - 都県境・すずかけ台駅〜川崎市麻生区向原二丁目アップ。 |
| 2008.4.3 | 2008年春 - 南ア・甲斐駒ケ岳黒戸尾根アップ。 |
| 2008.2.19 | 「新宿御苑、玉川上水と渋谷川を結ぶ暗渠」の名称を「渋谷川源流探索」に変更。 |
| 2008.2.16 | 2008年冬 - 高尾・草戸山〜町田アップ。 |
| 2008.2.10 | 新宿御苑、玉川上水と渋谷川を結ぶ暗渠アップ。 |
| 2008.2.3 | 2005年以前の山行一覧アップ。 |
| 2008.1.31 | 関東県境縦走の記録（途中経過）の記録アップ。 |
| 2008.1.27 | 2008年冬 - 多摩川・二子橋〜羽田空港の記録アップ。 |
| 2007年冬 - 多摩川・多摩河原橋〜二子橋の記録アップ。 | |
| 2008.1.20 | blogに載せていた2006年分の記録アップ。 |
| 2008年冬 - 奥多摩・本仁田山・平石尾根＆花折戸尾根の記録アップ。 | |
| 2008.1.13 | 2007年冬 - 富士山（冬）の記録アップ。 |
| 2007年秋 - 浅間山周辺・鼻曲山の記録アップ。 | |
| 2007年秋 - 奥鬼怒・群馬栃木県境・金精峠〜物見山の記録アップ。 | |
| 2007年秋 - 南会津・檜枝岐川実川硫黄沢の記録アップ。 | |
| 2007年秋 - 南会津・檜枝岐川下ノ沢の記録アップ。 | |
| 2008.1.12 | 2007年秋 - 南アルプス・尾白川本谷の記録アップ。 |
| 2008.1.9 | 2007年秋 - 南アルプス・尾白川黄蓮谷右俣の記録アップ。 |
| 2008.1.6 | 2007年夏 - 奥多摩・多摩川水根沢谷の記録アップ。 |
| 2007年夏 - 北ア・裏銀座〜槍穂縦走の記録アップ。 | |
| 2007年夏 - 南ア・北岳の記録アップ。 | |
| 2008.1.3 | 2007年夏 - 富士山（夏）の記録アップ。 |
| 2007年夏 - 奥多摩・日原川倉沢谷長尾谷の記録アップ。 | |
| 2007年夏 - 丹沢・水無川セドの沢左俣の記録アップ。 | |
| 2007年夏 - 奥秩父・一之瀬川大常木谷の記録アップ。 | |
| 2007年夏 - 足尾・松木沢の記録アップ。 | |
| 2008.1.2 | 2007年春 - 奥多摩・日原川倉沢谷本流の記録アップ。 |
| 2007年春 - 上越・谷川岳マチガ沢の記録アップ。 | |
| 2008.1.1 | 2007年春 - 奥秩父・一之瀬川竜喰谷の記録アップ。 |
| 2007.12.31 | 2007年春 - 西上州・上信国境・大上峠〜碓氷峠の記録アップ。 |
| 2007年春 - 奥多摩・七ツ石山・登り尾根＆赤指尾根の記録アップ。 | |
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